La campaña antiestigma '#YoSinFiltros: Menos máscaras, más bienestar', organizada por la Asociación Salud Mental Ceuta, continúa su desarrollo con la puesta en marcha de una muestra informativa sobre salud mental y juventud, que tendrá lugar el próximo martes 28 de abril de 10:00h a 20:30h en la Plaza de los Reyes.

La iniciativa se concibe como un espacio abierto a la ciudadanía, dinámico y participativo, donde las personas asistentes podrán implicarse activamente en tres propuestas: 'Level Mental: camino al bienestar', 'El tendedero de las preguntas que cuidan' y 'juega al Trivial con la juventud'.

El primero es un juego vivencial y cooperativo en el que las personas participantes avanzan por cuatro niveles simbólicos que abordan cuestiones clave en la salud mental juvenil: aislamiento y apoyos, redes sociales y autoestima, consumo de sustancias, y estrés y autoexigencia. El objetivo es que la ciudadanía no solo reciba información, sino que la experimente, la cuestione y la integre.

La del tendedero es una actividad que invita a reflexionar a través de tarjetas sobre emociones, dificultades personales, autocuidado, capacidad de pedir ayuda y las expectativas sociales que influyen en la vida de los jóvenes.

Mientras que el trivial es una propuesta participativa impulsada por el Comité Pro Salud Mental en Primera Persona, junto a Ceuta Ciudad Sin Estigma. A través de un formato dinámico de preguntas y respuestas, se busca evaluar el conocimiento de la ciudadanía sobre salud mental juvenil y ofrecer información clave sobre factores de riesgo y protección.

Además, la muestra contará con un espacio informativo estático donde se instalará un Decálogo del Bienestar, con recomendaciones prácticas para el cuidado de la salud mental en jóvenes. Esta iniciativa pretende visibilizar el aumento de los problemas de salud mental en la población joven en los últimos años, así como fomentar una mayor comprensión de los factores que influyen en su desarrollo emocional, desde los entornos familiares y educativos hasta el contexto social actual.

Desde la organización se invita a toda la ciudadanía a acercarse, participar y formar parte de esta experiencia, contribuyendo a construir una sociedad más consciente, empática y libre de estigma. Estas actividades se realizan bajo el marco del programa de Promoción de la Salud Mental y Prevención de la Exclusión, cofinanciado con subvención a cargo del 0,7% del IRPF del tramo autonómico.