La Consejería de Sanidad y Servicios Sociales activa desde mañana domingo, 1 de junio, y hasta el próximo 30 de septiembre, el Plan Nacional de actuaciones preventivas de los efectos de las altas temperaturas sobre la salud.

Para esta temporada, la temperatura umbral para Ceuta, a partir de la cual se consideraría una situación de riesgo, se sitúa en 33,9ºC.

La puesta en marcha de este protocolo, en colaboración con INGESA e implantado desde 2004 en Ceuta, tiene por objetivo reducir la morbi-mortalidad -fallecimiento o incidencia de enfermedades- por causas en las que la temperatura es el factor desencadenante.

La aplicación del Plan Nacional tiene como objetivo la prevención de daños a la salud provocados por olas de calor epidemiológicas que son cada vez más frecuentes e intensas por el cambio climático,y desde un punto de vista sanitario afecta principalmente a los menores, a las personas mayores y a las personas con patológicas crónicas de base y desde un punto de vista social la marginación, el aislamiento, la dependencia, la discapacidad y las condiciones de habitabilidad de las personas con menos recursos añaden factores de riesgo.

El Plan divide a España en 182 zonas de meteosalud, en lugar de las 52 provincias que se usaban anteriormente, agrupando los municipios que comparten características climáticas similares.

Es un instrumento a través del cual se intenta reducir el impacto del exceso de las temperaturas en la salud de la población, definiendo cuando, donde y a que nivel se dan los avisos.

Meteosalud, se basa en la coordinación entre el observatorio de salud y cambio climático y la AEMET. Este sistema de alerta está integrado dentro del Plan Nacional de actuaciones preventivas de los efectos del exceso de temperatura sobre la salud del Ministerio de Sanidad.

Este Plan  permite :

-Informar a la población sobre los efectos en la salud de las olas de calor y sobre medidas de protección y prevención.

-Informar a los profesionales sanitarios y de los servicios sociales.

-Coordinar con los servicios sociales para la identificación de los grupos de riesgo, especialmente niños y personas mayores.

-Coordinar con las administraciones y entidades competentes

-Desarrollar el sistema de información ambiental que incluye la predicción de las temperaturas.

- Desarrollar el sistema de información sobre Mortalidad

Es un sistema cooperativo de diferentes ámbitos de la Administración sanitaria y no sanitaria, participando la AEMET, Ministerio de Sanidad, IMSERSO, Ministerio de Justicia, CCAA e Instituto de Salud Carlos III, entre otros.

Desde la Consejería de Sanidad y Servicios Sociales se recalca la importancia de seguir las recomendaciones básicas para prevenir los efectos del calor, como:

- Mantenerse hidratado (beber agua con frecuencia, incluso si no sientes sed).

- Evitar la exposición al sol durante las horas centrales del día (entre las 12:00 y las 16:00 horas) y buscar sombra siempre que sea posible.

- Utilizar ropa ligera de colores claros y algodón y protegerse con sombreros y gafas de sol.

-  Utilizar protector solar con un alto factor de protección (SPF)

- Mantener frescos los espacios interiores: Utilizar ventiladores o aire acondicionado, cerrar cortinas o persianas durante el día para bloquear el calor del sol y ventilar la casa en las horas más frescas del día.

- Comer comidas ligeras y frescas, como frutas y verduras. Evitar comidas calientas y pesadas que pueden aumentar la temperatura corporal.

- Realizar actividad física con precaución: limitar la actividad física intensa durante las horas de mayor calor. Las primeras horas de la mañana o el atardecer son las más adecuadas.

- Atención a grupos vulnerables: Prestar especial atención a personas mayores, niños pequeños y enfermos crónicos.

- Precauciones en el trabajo: Si se trabaja al aire libre, tomar descansos frecuentes en áreas con sombras y beber agua regularmente y usar ropa adecuada para protegerse del sol.