La Consejería de Sanidad y Servicios Sociales ha activado para mañana domingo, día 18 de agosto, el nivel 1 -amarillo- del sistema de alerta sanitaria por calor Meteosalud, que coloca la temperatura umbral para Ceuta en 33,9 ºC.

De acuerdo con el protocolo, la Consejería ha remitido esta alerta por exceso de temperatura  a INGESA, para coordinar las actuaciones, y las residencias de mayores al objeto de prestar especial atención a personas mayores y enfermos crónicos, especialmente, por tratarse de colectivos vulnerables.

Igualmente, recuerda que, para prevenir los excesos del calor por altas temperaturas, se recomienda beber mucha agua o líquidos sin esperar a tener sed, salvo si hay contraindicación médica, evitar las bebidas alcohólicas, café, té o cola y las bebidas muy azucaradas, permanecer en lugares frescos, a la sombra y si es posible pasar al menos dos horas en algún lugar climatizado, tomar una ducha o baño fresco; evitar las actividades en el exterior en las horas más calurosas (de 12.00 a 16.00 horas), sobre todo si son intensas; bajar las persianas evitando que el sol entre directamente; evitar usar máquinas y aparatos que puedan producir calor en las horas más calurosas - a partir de los 35ºC en el interior de la vivienda, un ventilador solo mueve el aire, no lo enfría-; utilizar todas las medidas tradicionales a su alcance y por la noche , abrir las ventanas.

Y ante emergencias causadas por el calor, contactar con el 112.